À propos
Mon accompagnement
Mon accompagnement est à la fois humain et structuré.
Il s’appuie sur un travail de connaissance de soi pour permettre à chacun de mieux comprendre ses ressources, ses aspirations, ses besoins, ses limites et ses valeurs. L’objectif est de retrouver un alignement plus juste entre ce que l’on est et ce que l’on fait professionnellement.
J’accompagne également le développement de la confiance en soi et du sentiment de légitimité, souvent essentiels dans les périodes de transition ou de changement.
Car c’est dans l’échange et l’interaction que naissent les prises de conscience et que le changement devient possible.
Mes expertises
Expérience professionnelle
Forte d'une expérience en management, direction et accompagnement, j'ai développé une compréhension fine des dynamiques humaines et des environnements professionnels.Cette double lecture me permet aujourd'hui d'accompagner les transitions professionnelles avec une approche à la fois humaine, réaliste et structurée.
Coach professionnelle certifiée
Coach professionnelle certifiée, j'utilise l'écoute active, le questionnement et différents outils de coaching pour favoriser les prises de conscience et faire émerger des solutions concrètes.
Communication non violente (cnv)
Formée à la Communication NonViolente, j'aide les personnes à mieux se comprendre, mieux communiquer et mieux coopérer dans leurs relations professionnelles.Cette approche favorise l'écoute, la compréhension mutuelle et la prévention des conflits.
Consultante certifiée en bilan de compétences, VAE, CEP
Consultante certifiée en accompagnement des transitions professionnelle, j’aide à analyser les parcours, valoriser les compétences et construire des projets professionnels concrets en lien avec les évolutions du marché du travail.
Prévention des RPS
Formée aux fondamentaux des risques psychosociaux, j'ai développé une compréhension des mécanismes liés au stress, à la surcharge, aux tensions relationnelles et à la perte de sens au travail.Cette approche me permet d'accompagner les personnes à mieux comprendre ce qu'elles vivent, à retrouver des repères et à prévenir les situations d'épuisement professionnel.