Coaching professionnel
Travailler autrement: Le programme de coaching pour retrouver votre juste place au travail, sans forcément changer de métier.
Statistique nationale: Source : International Coach Federation (ICF Global Coaching Study).
80%
des personnes coachées améliorent leur confiance en elles
70%
constatent une amélioration de leurs performances professionnelles
86%
des entreprises considèrent le coaching comme un investissement rentable
Travailler autrement
Retrouvez votre juste place au travail
Vous aimez votre métier, mais certaines situations vous épuisent ? Manque de reconnaissance, difficultés relationnelles, perte de confiance ou difficulté à poser vos limites… Le coaching professionnel vous aide à retrouver une posture plus sereine, plus affirmée et plus alignée avec vos besoins.
Contrairement au bilan de compétences, il ne vise pas à changer de métier, mais à mieux vivre votre situation professionnelle actuelle.
Ce coaching est fait pour vous si…
✔ Vous avez du mal à dire non ou à poser vos limites
✔ Vous manquez de confiance ou de légitimité
✔ Vous vivez des tensions au travail
✔ Vous vous épuisez à vouloir tout gérer
✔ Vous souhaitez retrouver du plaisir et de l’équilibre dans votre travail
Vous repartirez avec…
✔ Une meilleure compréhension de votre fonctionnement
✔ Une communication plus sereine et assertive
✔ Une posture professionnelle plus affirmée
✔ Des outils concrets pour agir autrement
✔ Plus de confiance et un meilleur équilibre au travail
Une approche humaine et personnalisée
Formée au coaching professionnel et à la Communication NonViolente (CNV), je vous accompagne dans un espace d’écoute et de réflexion pour vous aider à retrouver votre juste place, renforcer votre confiance et avancer en accord avec vos besoins et vos valeurs.
la clarté, renforcer votre confiance et avancer en accord avec vos besoins et vos valeurs.
Questions fréquentes
Quelle est la différence entre le bilan de compétences et le coaching professionnel ?
Le bilan de compétences permet de définir un projet professionnel.
Le coaching professionnel vous aide à dépasser une difficulté précise et à retrouver une posture plus sereine et efficace dans votre environnement de travail.
Dans quels cas choisir un coaching professionnel ?
Le coaching est adapté si vous souhaitez avancer sur une problématique ciblée, par exemple :
- renforcer votre confiance
- améliorer votre communication
- vous affirmer davantage
- réussir une prise de poste
- retrouver un meilleur équilibre
C’est un accompagnement orienté vers l’action, à votre rythme
Le coaching est-il une forme de thérapie ?
Non. Le coaching n’est ni une thérapie ni un accompagnement psychologique.
Il ne vise pas à analyser le passé mais à se concentrer sur le présent et le futur, afin d’identifier des solutions et de mettre en place des actions concrètes.
Le coaching s’inscrit dans une démarche de développement personnel et professionnel orientée vers les objectifs et les ressources de la personne.
Est-ce que vous donnez des conseils pendant l’accompagnement ?
Le coaching repose sur une posture d’accompagnement et non de conseil.
À travers le questionnement, l’écoute active et différents outils de réflexion, l’objectif est de vous permettre de faire émerger vos propres prises de conscience et vos propres solutions.
Dans cette démarche, vous restez acteur et responsable de vos choix et des actions que vous décidez de mettre en place.
Les séances sont-elles confidentielles ?
Oui. Les séances de coaching se déroulent dans un cadre strictement confidentiel.
Cet espace de confiance permet d’aborder librement les sujets qui vous concernent et de travailler sur votre situation en toute sécurité.
Les séances se déroulent-elles en présentiel ou à distance ?
Les séances peuvent se dérouler :
en présentiel à Avallon (Yonne)
ou à distance en visio.
Comment choisir son coach professionnel ?
Choisir un coach est avant tout une question de relation de confiance. Il est important de vous sentir à l’aise avec la personne qui vous accompagne et de vérifier certains éléments :
sa formation et sa certification en coaching professionnel
son cadre de travail et sa posture d’accompagnement
le respect d’une charte éthique et déontologique du coaching
l’existence d’un espace de supervision professionnelle, garantissant la qualité de la pratique
Ces éléments contribuent à assurer un accompagnement professionnel, respectueux et sécurisé.
C’est pourquoi je propose un premier échange gratuit et sans engagement.
Il nous permet de faire connaissance, de vous présenter le fonctionnement du coaching et d’écouter votre demande afin de vérifier si cet accompagnement correspond à votre besoin.